Wyzwanie BARRE 8 tyg
- trener:
- Magdalena Beng
- poziom:
- Open
data rozpoczęcia: 2026-09-08
Wtorek, godzina 18:00-19:00, sala: Sala DUŻA Ordona
WybierzSprawdź nasz aktualny grafik i wybierz termin, który najbardziej Ci pasuje. Możesz wygodnie filtrować zajęcia według poziomu, żeby szybko znaleźć swoją grupę.
Sprawdź aktualny grafik: 👉 KLIK
Teraz wystarczy sfinalizować zapisy.
Przejdź do zakupu karnetu: 👉 KLIK
Wybierz datę startu karnetu (dzień Twoich pierwszych zajęć), wypełnij swoje dane i opłać.
Bardzo ważne: Po zakupie karnetu koniecznie zapisz się na wybrane zajęcia w grafiku. Sam zakup nie gwarantuje rezerwacji miejsca na sali, więc nie zapomnij o tym ostatnim, kluczowym kroku!
– trening gracji i siły –
Barre to wyjątkowa forma fitnessu, która łączy technikę baletową z nowoczesnym podejściem do treningu. To harmonijne połączenie gracji, precyzji i siły pozwala wzmocnić ciało, poprawić elastyczność i kontrolę ruchów.
Podczas zajęć skupiamy się na pracy małych mięśni, dzięki czemu zyskasz lepszą postawę, silniejsze nogi, stabilny core i smukłe ramiona. To trening, który doskonale wspiera rozwój koordynacji, elastyczności oraz siły – niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania.
Vertical barre jest idealnym wyborem dla:
Wejście z dowolnego karnetu
Poziom open: dopasowany poziom ćwiczeń do grupy
Zostaw email — odezwiemy się, kiedy tylko ruszy nowy termin.