fbpx
Paulina Wronowska
Paulina Wronowska

Hej! Jestem Paulina i trenuję pole dance w Novej Beng od 2019 u Angeliki Nowak. Już od pierwszych zajęć stało się to moją ogromną pasją, w której chcę się cały czas rozwijać i zajmować się tym profesjonalnie.

Jeśli chodzi o stretching, to mam nieco większe doświadczenie, gdyż w dzieciństwie tańczyłam przez
kilka lat (głównie taniec współczesny, jazz, show dance) i rozciąganie było bardzo ważnym punktem
każdego treningu. Natomiast, to właśnie w Beng na zajęciach rozciągających m. in. u Angeliki Nowak,
Hanny Wojewódki-Ściążko, Wiktorii Karbownik oraz Natalii Majer udało mi się wypracować najlepsze,
jak do tej pory, zakresy i przerodziło się to w kolejną pasję :)

Zarówno jako kursantka, jak i instruktorka, staram się cały czas
zdobywać nowe umiejętności i poszerzać te obecne, biorąc udział w licznych warsztatach, kursach oraz obozach.
Ukończyłam również prawie roczny kurs rozciągania gimnastycznego dla instruktorów w Akademii Rozciągania u
Anastasii Lutai, gdzie bardzo poszerzyłam swoją wiedzę teoretyczną i praktyczną.

Zależy mi bardzo, aby od początku uczyć na zajęciach pole dance poprawnej techniki wykonywanych figur, dostosowanych do poziomu kursantek, aby wykonywały je bezpiecznie i pewnie, aby stopniowo pokonywały swoje słabości i uczyły się coraz bardziej zaawansowanych figur oraz combosów. Lubię też czcasem ułożyć układ choreograficzny z już poznanych figur, aby dziewczyny mogły sprawdzić zdobyte umiejętności w praktyce ;)

Na zajęciach ze stretchingu, chcę przede wszystkim przygotować kursantki do figur wymagającyh większej gibkości. Poza ćwiczeniami rozciągającymi, stawiam też na
wzmacnianie mięśni, co pozwala na aktywną pracę nad zakresami. Przekłada się to na widoczne efekty na rurce. Która z nas nie chciałaby idealnie równego szpagatu w Jade? ;) Dlatego z przyjemnością
pomogę popracować nad Waszą elastycznością i nowymi zakresami, które będą widoczne również w
przestrzeni, a nie tylko na ziemi :)

Serdecznie zapraszam na zajęcia!

Znajdź nas

Znajdź nas

BENG  ul. Ordona 7, Katowice

TEL: 538 113 346
godziny otwarcia: od pon-pt  17-20

BENG ul. Sokolska 31, Katowice

TEL: 600 952 198
godziny otwarcia: pon -pt 17-20

 

Nie możesz znaleźć kursu dla siebie? Zostaw nam swój numer telefonu a odezwiemy się gdy ruszymy z nowymi grupami! Recepcja@novabeng.pl