fbpx
Masza
Masza

Salę pole dance nazywam metalową dżunglą, właśnie tam odkryłam jak silne i wytrzymałe potrafią być kobiety.
Prowadzę pole dance dla dorosłych, nastolatków i dzieci oraz zajęcia ze wzmacniania. Pamiętaj, że nie musisz mieć silnych rąk, żeby wziąć udział w zajęciach. Na swoich treningach dużą uwagę poświęcam wzmacnianiu, mobilizacji i aktywnemu rozciąganiu, w mojej opinii są to trzy główne filary mające wpływ na bezpieczne i skuteczne rurkowanie.

Jestem ogromną fanką rurkowych kombo, jest to łączenie standardowych figur poprzez ciekawe i nietuzinkowe przejścia. A więc, jeśli szukasz miejsca gdzie otrzymasz dawkę adekwatnego wycisku, to zapraszam na zajęcia ze mną! Nie zabraknie również teorii, chciałabym żeby każda moja kursantka zrozumiała i wyczuła nie tylko pole dance, ale również zwiększyła świadomość własnego ciała.

Znajdź nas

Znajdź nas

BENG  ul. Ordona 7, Katowice

TEL: 538 113 346
godziny otwarcia: od pon-pt  17-20

BENG ul. Sokolska 31, Katowice

TEL: 600 952 198
godziny otwarcia: pon -pt 17-20

 

Brak czasu na regularne zajęcia?

Chcesz zacząć trenować pole dance, ale nie możesz przez pracę/studia zdecydować się na jedną konkretną godzinę w tygodniu? Mamy coś dla Ciebie!
Zapisz się na listę chętnych naszego nowego projektu pole fitness – zajęć dla początkujących recepcja@novabeng.pl

Szczegóły