Natalia Szpoton
← Wszystkie trenerki

Natalia Szpoton

Rurka obrotowa to zdecydowanie moja bajka!  Lubię pokazywać, że spinning wcale nie musi być straszny i że nawet najprostsze figury potrafią wyglądać na nim naprawdę magicznie.

Lubię też pracować nad siłą i wzmacnianiem, bo daje to ogromną satysfakcję i pozwala poczuć, jak z treningu na trening ciało robi coraz więcej. Szczególnie lubię obserwować ten moment, kiedy z treningu na trening pojawia się coraz więcej pewności siebie i rzeczy, które wcześniej wydawały się trudne, zaczynają przychodzić z większą łatwością.

Zależy mi, żeby każda z Was czuła się na zajęciach dobrze i mogła złapać trochę pewności siebie, ale też po prostu dobrze się bawić. Lubię, kiedy trening jest wymagający, ale jednocześnie pełen uśmiechu i dobrej energii.